Vinte e nove de Abril de 2020, celebra-se hoje o dia mundial da dança, seria um bom motivo para me preparar com algum rigor e sair para uma sala de baile para dançar até os pés não quererem mais; adoro dançar.... mas agora não é possível, as salas de baile estão todas fechadas!

O Dia Mundial da Dança foi instituído em 1982, pelo Conselho Internacional da Dança entidade criada sob a égide da Organização das Nações Unidas para a Educação, Ciência e Cultura (UNESCO).

Dançar é uma arte corporal e artística, livre ou em coreografia para além de ser uma excelente forma de diversão, é também a prática de um extraordinário exercício físico, (há quem lhe chame fisioterapia), simultaneamente permite melhorar o bem-estar emocional e psicológico pois ajuda a descontrair, relaxar, libertar-se, exprimir-se, revelar-se... em uma palavra, permite voar sem limites.... Além disso, ainda possui um timing precioso para uma comunicação mais estreita com o outro e melhora o relacionamento interpessoal entre um grupo.

 Muitas vezes dou por mim a dançar ao som da música que passa na rádio, enquanto faço as lidas da casa ou o almoço, a música e a dança puxam por mim e não sei como vai ser daqui para a frente para poder dançar! só me apetece dizer "maldita pandemia"!

A arte da dança é simplesmente Maravilhosa, pode operar na saúde fisica e mental efeitos fantásticos! Dançar é viver!

"A dança é a linguagem escondida da alma" (Marta Graham)