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Abrigo das letras

Abrigo das letras

Um alimento que nunca dispensaria

Sopa! seja de abóbora, agriões, nabiças, tomate, feijão, cenoura ou qualquer outra, menos gaspacho, não dispenso uma sopinha à noite. A sopa é tão nutritiva como de fácil digestão, é o alimento ideal para comer ao jantar. É importante que se inclua a sopa nas refeições nas crianças logo de muito pequeninas, se elas não gostam de uma, insiste-se com outra, sempre ensinando como é importante que se coma sopa.

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